说起牛皮癣，相信大家都不陌生，它的出现会给患者带来很大的危害和影响，严重影响患者的外在形象和身体健康，因此我们在生活中一定要做好预防工作，那么，牛皮癣患者应该怎样预防?

　　1、增强体质。牛皮癣患者的体质虚弱，经常爱感冒，所以想要预防牛皮癣就要在日常生活中增加一些体育锻炼，以增强体质，提高机体对疾病的抗病能力，同时也要注意预防感冒和扁桃体炎，因为细菌和病毒感染往往会引起牛皮癣的。

　　2、注意饮食。牛皮癣的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因，因此在日常生活中要尽量少吃鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等，也不要吃过酸过辣的刺激性食物。

　　3、避免刺激。我们在日常生活中要尽量减少外界刺激对皮肤以及机体产生影响，像是烫伤、冻伤、化学烧伤、动物或昆虫叮咬、搔抓、针刺、染发、挫伤等，以免诱发牛皮癣。

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